前方熟悉的建筑物，穆焕问：“于教，今天不带训练吗？”
于一曼看他一眼：“明天海市有个商滑，轩辕带队过去，我留下专门带你们。前置训练都看过了吗？我们今天就按照流程先走一遍。”
殷歌：“嗯，看过啦！”
穆焕：“……嗯。”
穆焕暗叹一口气，到底还是打定主意耐心配合。殷歌是无辜的，他会出现在这里更是因为自己，该给的机会他还是会给。
有些事总是要尝试，才知道究竟适不适合。
练习室还是昨天的练习室，大小方向穆焕都熟悉，但是身边的搭档却很是让人不适应。
殷歌的问题甚至不是出在他的技巧动作上，虽然说他确实跳不出3a，但这些技巧都是可以训练的。
他身上真正的问题是基础不好，无论滑行还是旋转的姿态都不够好看，而且脑子有点慢，无法主动发现问题，说的重了就更加慌乱，动作乱七八糟，走形严重。
殷歌的唯一可取之处，大概就是他很软，随随便便下腰一字马，做燕式动作的时候能拉出190°的角。
这一点勉强让于一曼的脸色好了一点。
倒是穆焕由始至终没有表现出任何的不耐烦。该举的时候举，该跳的时候跳，殷歌做不好的动作需要一遍遍的练，他就一遍遍的陪着。
反倒是于一曼惊疑不定的看了他好几眼。
当然穆焕也有自己的心眼。
于一曼作为教练，她的训练方法与昨晚他和黎昕独自训练完全不一样，在细节方面的严格要求，只有上了她的课的人才知道。
穆焕受益匪浅，一边训练，一边认真记下，只等着晚上与黎昕再练一遍。
突然于一曼生气对穆焕责问：你在干什么，举起来的时候手要放在大腿根上，你这样他怎么可能支撑起来，不该风度的时候搞什么风度！”
殷歌红着脸，“没关系，我不介意……”
穆焕：……我介意。
穆焕不得不按照于一曼的要求，将手放在正确的位置上，托着殷歌的左腿腿根的内测往上一举。
殷歌吃到正确的力量，人在半空成功立起。
只是下一秒，穆焕就闻到了青柚的香气。
这不是进攻性的信息素，是……
穆焕将人放在了地上，往后退了一大步。
殷歌羞的满脸通红。
于一曼眉梢一扬，笑的洋洋得意：“看见没有？这是能控制的吗？”
穆焕嘴角抿直。
可以的，他相信黎昕可以。
所以等到了晚上，还是同一间练习室，还是同样的三个人，穆焕重复着上午于一曼训练的顺序，一步一步地进行着让他舒畅的训练。
直到开始进行托举训练，穆焕犹豫了一下说：“接下来也是正常的训练。”
黎昕扬眉：“说这个干什么？”
穆焕说：“这个部分，上
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